2022年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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1468 kcal
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脂質: 56.79g | たんぱく質: 74.92g | 炭水化物: 160.01g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé, Paul Pain Au Chocolat, Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Riz Basmati (Cuit), Blanquette de Veau. 夕食: Baguette, Président Coulommiers , Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Tête de Veau. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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