2022年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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284 kcal
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脂質: 12.41g | たんぱく質: 9.66g | 炭水化物: 33.93g.
朝食: Кофе с Молоком, Дружба Ветчина Рождественская, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Бабулин Хлеб. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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