2022年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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765 kcal
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脂質: 45.84g | たんぱく質: 59.36g | 炭水化物: 28.95g.
昼食: Thunfischsalat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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