2022年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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247 kcal
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脂質: 13.27g | たんぱく質: 5.81g | 炭水化物: 24.76g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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