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Meine Herren war der April bisher eine Fresserei. Kann es nicht mal nur auf Ostern schieben 🙈. Bin mehr als froh, dass sich heute endlich wieder der Tiefststand von Anfang April zeigt. 😅
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75.7 kg
これまでの減量分: 45.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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1369 kcal
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脂質: 40.53g | たんぱく質: 65.89g | 炭水化物: 179.15g.
朝食: REWE Birne Abate Fetel, Karotten, Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Joghurt mit Früchten. 夕食: Ei, Hackfleisch 20.4.2022. 軽食/その他: Trolli Colaflaschen. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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 コメント
2022年 04月 20日 投稿者: ines-h
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Ja. Kenn ich. Weiter so. Nur nicht aufgeben❤️💪
2022年 04月 20日 投稿者: Monipaponi
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Geht mir im Moment auch nicht anders. So schnell schleichen sich die alten Gewohnheiten wieder ein. 😞 Da nützen auch keine 10000 Schritte täglich. Also : Notbremse ziehen ! 😁
2022年 04月 20日 投稿者: Jule Go !
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@Jule, ich zupfe schon an der Notbremse. 😂
@Monipaponi, yeah💪! Kein Aufgeben, kein Zurück! @ines-h 💖
2022年 04月 20日 投稿者: Ramisa1
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ähm ja - muss mich auch zu 14 Tage Fressrausch bekennen 🙈🙈 Viel schlimmer als Weihnachten. Wiegen ist erst Ende des Monats. Mal gucken. 😔 Hoffe morgen läuft alles gut. Ab Freitag ist auch wieder Sport im Verein. Da sollte es gut laufen.
2022年 04月 20日 投稿者: leomaja45
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Drück dir die Daumen für dein Date mit der Waage 😂, @leomaja45 💕
2022年 04月 20日 投稿者: Ramisa1
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