2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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424 kcal
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脂質: 18.40g | たんぱく質: 20.60g | 炭水化物: 32.50g.
昼食: Sojasun Yaourt Nature, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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