2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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468 kcal
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脂質: 9.24g | たんぱく質: 48.33g | 炭水化物: 33.14g.
夕食: Petit Navire Thon au Naturel, Marque Repère Épinards en Branches , Blanc d'Oeuf Cuit, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Lactel Lait Fermenté , Sun Dattes Deglet Nour. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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