2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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818 kcal
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脂質: 27.11g | たんぱく質: 58.06g | 炭水化物: 83.33g.
昼食: Яблоко, Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви. 夕食: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Бургер Кинг Чикенбургер. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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