2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
|
1152 kcal
|
脂質: 53.27g | たんぱく質: 58.78g | 炭水化物: 110.32g.
朝食: Свежее Завтра Творог 5%, Просто Изюм. 昼食: Синявинское Яйцо Куриное, Hortex Гавайская Смесь, Слобода Масло Растительное. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Babyfox Конфета. もっと...
|
体重に変化ありません
|