2022年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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1696 kcal
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脂質: 88.48g | たんぱく質: 62.62g | 炭水化物: 165.49g.
朝食: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Кулич Пасхальный. 昼食: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Вареное Яйцо, Цезарь Салат. 夕食: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 軽食/その他: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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