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Lanche de patê de atum com requeijão, alface, tomate, pimentão, pepino. O nutri indicou jogar toda salada do mundo para ficar bem saciada e deu certo. Só tá feio mas tá muito bom. O pão não é integral mas é o que tem 😂
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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746 kcal
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脂質: 34.99g | たんぱく質: 33.23g | 炭水化物: 81.58g.
昼食: Batata Doce, Aurora Linguiça Churrasco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã, Queijo Branco, Subway Alface, Patê de Atum, Subway Tomate, Subway Pimentão, Pullman Pão de Forma. もっと...
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