2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.0 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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1360 kcal
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脂質: 35.05g | たんぱく質: 59.68g | 炭水化物: 204.72g.
朝食: Coffee with Sugar, Banana bread. 昼食: Bibigo Mini Wontons, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. 夕食: Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , White Bread , Chicken Broth (Home Recipe). 軽食/その他: Great Value Party Mix, Apples . もっと...
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体重に変化ありません
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