|
Перекус: яблоко, морковь и грецкий орех.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
|
1530 kcal
|
脂質: 64.59g | たんぱく質: 96.06g | 炭水化物: 144.51g.
朝食: Ашан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Дон Густо Овсяные Хлопья, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Яйцо. 昼食: Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Котлета Куриная. 夕食: Barilla Макароны Отварные, Картофель, Троекурово Фарш Окорочковый. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко, Морковь. もっと...
|
|