2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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986 kcal
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脂質: 28.74g | たんぱく質: 34.90g | 炭水化物: 149.80g.
夕食: 찐감자, 미각제빵소 흑당 카스테라, 토마토, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 한약, 구운계란, 김밥천국 김밥. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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