2022年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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356 kcal
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脂質: 11.50g | たんぱく質: 12.80g | 炭水化物: 44.70g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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