2011年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 5日:
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1490 kcal
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脂質: 47.06g | たんぱく質: 89.80g | 炭水化物: 188.09g.
朝食: Lite Wheat Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), 100% Real Bacon Ready to Serve. 昼食: Kisses, Fried Pickles, Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers, Lite Wheat Bread, Premium Tuna Chunk White Albacore in Water. 夕食: Sweetarts Jellybeans, Sopapilla, Applesauce, Steak & Grilled Shrimp Combo. もっと...
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2002 kcal
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運動:
休憩 - 1 時間, ショッピング - 1 時間, 立つ - 3 時間 35 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, 座る - 9 時間 5 分, 運転 - 2 時間 10 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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