2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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1109 kcal
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脂質: 53.72g | たんぱく質: 98.82g | 炭水化物: 59.40g.
朝食: Олива Факел Кета Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Творожный Сыр. 昼食: Желудки Куриные, Гречка Отварная. 夕食: Русское Море Кета Запечённая. 軽食/その他: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Лента Сыр Витязь 50%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Лента Сыр Витязь 50%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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