2022年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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320 kcal
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脂質: 3.97g | たんぱく質: 6.08g | 炭水化物: 64.52g.
朝食: Masseube Dulce de Mosqueta, Hummus, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Carrefour Tostadas Light. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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