2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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880 kcal
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脂質: 8.42g | たんぱく質: 38.73g | 炭水化物: 162.77g.
朝食: Sop Senerek, Teh Manis, Air, Nasi Putih. 夕食: Kurma, Yamazaki My Roti Gandum, Milo 3 in 1. もっと...
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