2022年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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340 kcal
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脂質: 17.38g | たんぱく質: 19.11g | 炭水化物: 31.76g.
昼食: Tomates, Repolho, Beterrabas, Friboi Patinho Bife. 軽食/その他: Lacta Bis (7g), Coco Seco. もっと...
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体重に変化ありません
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