2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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1488 kcal
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脂質: 52.45g | たんぱく質: 119.47g | 炭水化物: 136.57g.
朝食: Oderich Maionese, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pullman Pão de Forma. 昼食: Lacta Chocolate Ao Leite, Alface, Chuchu Cozido, Carne de Panela. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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