2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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909 kcal
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脂質: 59.37g | たんぱく質: 71.08g | 炭水化物: 23.52g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter. 昼食: Boiled Egg, Cucumber (with Peel), HoneyBaked Ham Boneless Ham. 夕食: Marketside Organic Spring Mix, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Deviled Egg, Cooked Asparagus (from Fresh). 軽食/その他: Chicken Broth, Bouillon or Consomme. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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