2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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935 kcal
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脂質: 38.10g | たんぱく質: 56.39g | 炭水化物: 92.02g.
朝食: Окраина Грудка Цезарь Варено-Копчёная. 昼食: Сочник, Перекресток Самса с Говядиной . 夕食: Бахрома Пахлава. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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