2014年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 10日:
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1154 kcal
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脂質: 18.71g | たんぱく質: 68.95g | 炭水化物: 177.25g.
朝食: BC Mermelada de Durazno, Café con Leche Descremada, Cerealitas Galletas de Arroz, SanCor Port Salut Light. 昼食: Arroz Integral. 夕食: Pepino (Pelado), Milanesa de Pollo al Horno, Vauquita Vauquita Light. 軽食/その他: Café con Leche Descremada, Durazno, Cereal Mix Barra de Cereal, Durazno, Ser Yogurt Firme. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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