2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1199 kcal
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脂質: 63.59g | たんぱく質: 60.16g | 炭水化物: 94.21g.
朝食: Celery , Carnation Evaporated Milk, Dunkin' Donuts Coconut Coffee, Kowalski Fresh Kielbasa. 昼食: Peanut Butter Cream Pie, Candied Sweet Potato (Cooked) , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Ham (Whole, Cured, Roasted) . もっと...
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体重に変化ありません
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