2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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485 kcal
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脂質: 17.72g | たんぱく質: 11.73g | 炭水化物: 70.03g.
朝食: Marmelade, Milbona Körniger Frischkäse, Baguette, Nutella Nutella, Butter. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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