2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1073 kcal
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脂質: 45.17g | たんぱく質: 67.92g | 炭水化物: 99.28g.
朝食: Milbona Käse in Salzlake, Baktat Zeytin, Eiweiß, Ei, Milbona Kashkaval, Mandeln. 昼食: DM Bio Erdnussmus, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Banane, Ehrmann High Protein Pudding . 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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