2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1482 kcal
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脂質: 76.35g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 143.94g.
朝食: Géramont Tomate & Feine Kräuter, Kürbiskernbrötchen. 夕食: Pizzabrötchen, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . 軽食/その他: Starbucks Hazelnut Macchiato. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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