2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
288 kcal
|
脂質: 14.47g | たんぱく質: 31.30g | 炭水化物: 8.20g.
朝食: Norven Сьомга Охолоджена Стейк, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем . もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|