2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.6 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
1264 kcal
|
脂質: 64.89g | たんぱく質: 39.63g | 炭水化物: 128.86g.
朝食: Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Шарлиз Печенье Орешек, Чай, Красные Помидоры, Батон, Жареное Яйцо, Кровяная Колбаса, Черкизово Сосиска Молочная. 昼食: Шоколадница Солянка Мясная. 軽食/その他: Активиа Йогурт Питьевой с Клубникой и Земляникой . もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|