2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1115 kcal
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脂質: 12.49g | たんぱく質: 32.04g | 炭水化物: 215.49g.
朝食: Coffee, Herbalife Nutritional Shake Mix. 昼食: Sabji, Vegetable Curry, White Rice. 夕食: Sabji, White Rice. 軽食/その他: White Rice, Coffee, Watermelon . もっと...
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週に6.3 kg減量中
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