2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
1303 kcal
|
脂質: 77.09g | たんぱく質: 40.97g | 炭水化物: 112.22g.
朝食: Фрутилад Батончик Финиковый с Арахисом. 昼食: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Варенька Варенье Абрикос, Сыр, Останкино Карбонад Юбилейный, Бутерброд со Шпротами. 夕食: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Невская Сушка Сушки Дюймовочка, ЗАО Глинки Сыр Чечил, Свиная Корейка (Целая, Постная). 軽食/その他: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Милка Эскимо. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|