2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1910 kcal
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脂質: 125.08g | たんぱく質: 61.06g | 炭水化物: 159.10g.
朝食: Тортила Торт Пале-Руаяль, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. 昼食: SPAR Пицца Любительская. 夕食: SPAR Ролл Запечённый с Горбушей. 軽食/その他: Pepsi Лесные Ягоды, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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