2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1193 kcal
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脂質: 53.60g | たんぱく質: 86.48g | 炭水化物: 90.10g.
朝食: Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard Whey - Vanilla, Sanitarium So Good Soy Regular, Lurpak Slightly Salted Butter, Wonder White Smooth Wholemeal + Iron, Egg, Egg White, Sanitarium So Good Soy Regular , Sanitarium So Good Barista Edition Soy. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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