|
semangat workout santuy di pagi hari guys😂
|
74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
839 kcal
|
脂質: 37.77g | たんぱく質: 39.74g | 炭水化物: 87.85g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal. 昼食: BonCabe Level 30, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tahu Bacem, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). 夕食: BonCabe Boncabe, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng. 軽食/その他: Nanas. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|