2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1373 kcal
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脂質: 56.14g | たんぱく質: 41.64g | 炭水化物: 176.52g.
昼食: Gebakken Ei, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Quorn Vegan Ham, Volkoren Brood. 夕食: Spinazie, AH Pastasaus Pomodori Mascarpone, AH Olijfolie Traditioneel, AH Ravioli Formaggio e Pomodoro, Rode Uien. 軽食/その他: Hero Aardbeienjam zonder Stukjes, Volkoren Brood, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, LU Time Out Koekrepen Choco Chip, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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