|
А читмилл это значит ты перевыполняешь норму по ккал? Я сегодня выпила, но влезла в рамки . Это считается читмилл? Суббота она такая 🤷🏼♀️ но я удержалась и еду домой, а не пьянствовать дальше, хотя предложений 🤦🏼♀️ Наконец-то попала в бар Frank by Баста!😍
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
1408 kcal
|
脂質: 79.69g | たんぱく質: 67.03g | 炭水化物: 104.04g.
朝食: Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Черкизовский Ветчина из Индейки. 昼食: Запеканка с индейкой и картофелем ПП, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Морозко Круассаны без Начинки. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Tiramisu, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадный Круассан. もっと...
|
|
 コメント
Насколько мне известно ЧМ- это скушать разок в неделю в две то, что хочется и нравится, без подсчета калорий.☺️🌸💪🏻
2022年 04月 17日 投稿者: VladimirMerkulov
|
Гуру нутрицологии поправят если что…
(Пс, если вписались в калории и хотите повторить, то лучше воздержитесь 😂).
2022年 04月 17日 投稿者: VladimirMerkulov
|
VladimirMerkulov Ахахаха, спасибо 🙏 так очевидно оказывается выражаю свои мысли 🤣 ладно, воздержусь, Вы меня смотивировали можно сказать ☺️
2022年 04月 17日 投稿者: Margo_Dragomir
|
О! Сходить в FRANK by БАСТА и не обожраться, уже подвиг 😂😂😂
2022年 04月 17日 投稿者: Маша Ягодова
|
Маша , соблазн был огромнейший, особенно их фирменные рёбра 😍 но я даже жареный сыр не доела, хотя к пиву и сидру это моя любимая закуска
2022年 04月 17日 投稿者: Margo_Dragomir
|
читмил - это разрешаешь запрещенку, укладываясь в кбжу.
2022年 04月 17日 投稿者: yohanga13
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|