2022年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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987 kcal
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脂質: 35.27g | たんぱく質: 101.41g | 炭水化物: 55.27g.
朝食: U Lait Demi Écrémé. 昼食: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Steak Haché 5%, Notre Jardin Haricots Plats Coupés. 夕食: Steak Haché 5%, Tourtel Twist Framboise. もっと...
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週に14 kg減量中
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