2022年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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700 kcal
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脂質: 37.40g | たんぱく質: 12.18g | 炭水化物: 77.97g.
朝食: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. 昼食: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Бутерброд со Шпротами. 軽食/その他: Милка Эскимо. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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