2022年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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1619 kcal
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脂質: 25.81g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 270.62g.
朝食: Coffee, Neer Dosa. 昼食: Heritage Buttermilk, Vegetable Curry, White Rice. 軽食/その他: Modern Medium Crust Pizza Base, Domino's Pizza Stuffed Garlic Bread, Watermelon, Vodka, Coffee. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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