2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 47.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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2745 kcal
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脂質: 134.90g | たんぱく質: 95.86g | 炭水化物: 271.33g.
昼食: Reis (Gekocht), Knorr Chili Con Carne (Trockenprodukt), Tomatenmark, ORO di Parma Tomaten Stückig, Milsani Creme Fraiche, Edeka Protein Wraps, Lidl Hackfleisch Gemischt. 夕食: McDonald's Apfeltasche, McDonald's Chili Cheese Snackers (5), McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Mayonnaise, Chicken Nuggets. 軽食/その他: Nutella Bready, Lambertz Nussecken, Red Bull Sugarfree Energy Drink. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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