2011年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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178.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 110.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 4日:
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1549 kcal
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脂質: 55.12g | たんぱく質: 80.54g | 炭水化物: 188.90g.
朝食: Fruit Naturals Pineapple Chunks, Large Curd Cottage Cheese. 昼食: shredded cheddar, Olives, Red Onions, spinach, Shredded Carrots, snap peas, Broccoli Slaw, yellow peppers, red peppers, Radishes, Green Peppers, Celery, Classic Iceberg Salad, light parmesan asiago balsamic vinaigrette. 夕食: Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, chuck roast, potato. 軽食/その他: Peanut Butter To Go, Mini Pretzel Twists. もっと...
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週に29.2 kg減量中
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