2022年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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2644 kcal
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脂質: 118.08g | たんぱく質: 82.49g | 炭水化物: 310.07g.
昼食: Wolf Geflügel Bratwurst, Avocado, Grafschafter Knoblauch Butter Baguette, Bauernbrot, Ketchup. 軽食/その他: Kellogg's Honey Bsss Loops, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Milch 1,5%, Samyang Chacharoni Blackbean Sauce Ramen, Leibniz Keks & More Haselnuss-Schoko, Kinder Kinderriegel, Nimm2 Lachgummi , Snack Day Snack Mix, Lotus Speculoos Eis. もっと...
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体重に変化ありません
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