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Hoy 14de abril hago dieta me pese el Marte 12 de abril 76 kilo medio cadera 111 hice ejercicio 2veces lunes y Marte
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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876 kcal
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脂質: 22.75g | たんぱく質: 27.70g | 炭水化物: 146.20g.
昼食: Bagre Frito Apanado, Tomates, Pepino (con Cáscara), Arroz Blanco. 夕食: Huevo Frito, Pan Integral. 軽食/その他: Guanabana. もっと...
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