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yoğurtlu kabak :)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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983 kcal
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脂質: 37.84g | たんぱく質: 31.20g | 炭水化物: 135.11g.
朝食: Ispanak, Yeşil Elma, Maydanoz, Nane, Kivi Meyvesi. 昼食: Ketçap, Salçalı Makarna, Migros Hellim Peyniri, Marul, Karabuğday. 夕食: Öncü Domates Salçası, Domates Sosu, Haşlanmış Nohut, Yoğurtlu Kabak. 軽食/その他: Doritos Taco, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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