ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
|
1422 kcal
|
脂質: 75.46g | たんぱく質: 85.02g | 炭水化物: 105.04g.
朝食: Савушкин Творожный Сыр Sveza, Зеленый Чай, Авокадо, Danke Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Имбирный Чай, Bonduelle Горошек Зелёный Молодой, Borges Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 夕食: Простор Смузи со Шпинатом и Киви, Bonduelle Горошек Зелёный Молодой, Салат Айсберг, Санта Бремор Семга Стейк. 軽食/その他: Имбирный Чай, Ананас, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|