|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
|
1149 kcal
|
脂質: 52.19g | たんぱく質: 50.59g | 炭水化物: 120.94g.
朝食: Ülker Piko, Fit kurbikkk, Tukaş Mayonez, Polonez Fit Yaşam Jambon, Wasa Original, Dost Dost Form Süzme Peynir , Yumurta Beyazı, Yumurta. 昼食: Yer Fıstığı. 夕食: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Knorr Tavuk Bulyon, Karnabahar, Sebzeli Tavuk Yemeği. 軽食/その他: Nesquik Gofret (26,7g), Çilek, Kenton Kadayıflı Muhallebi , Browni, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Migros Labne, Bal, Fit kek. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|