2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1548 kcal
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脂質: 86.83g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 133.30g.
朝食: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Мёд, Жареное Яйцо, Настин Сластин Панкейки, Valio Сыр Голландский 45%. 昼食: От Мартина Семечки Отборные, Киви, Творог (Обезжиренный). 夕食: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. 軽食/その他: Coffee Like Латте (300мл). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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