2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 48.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1261 kcal
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脂質: 42.34g | たんぱく質: 74.37g | 炭水化物: 145.53g.
朝食: Kohlrabi, Rote Paprika. 昼食: Asia Spezialitäten Thai Curry. 夕食: Bäcker Bachmeier Käsebrezen, Gouda, Taifun Räuchertofu Klassik. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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