2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
|
2082 kcal
|
脂質: 98.63g | たんぱく質: 89.03g | 炭水化物: 207.64g.
朝食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Сметана 20%, Морозко Блины с Мясом Курицы. 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. 夕食: Вареное Яйцо, Granabella Моцарелла для Пиццы , Красные Помидоры. 軽食/その他: Конти Конфеты Эсферо Крема, Коломенская Пастила Муфтовая Пастила с Миндалем . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|